Mincir, une étape de la Métamorphose

Mincir grâce à la Méthode Métamorphose

femme sportive

 Et si mincir était un effet secondaire ?

faites-vous parti de ces femmes qui craque sur un chemisier printanier, mais qui se disent: “je vais perdre un peu poids puis je reviens, le chercher” et au final vous ne revenez jamais.

Pire encore, vous l’acheter deux tailles plus petite en vous disant que vous allez bientôt le mettre et vous ne l’avez jamais encore porté.

mais vous avez tellement de choses dans la tête. et tellement de choses a régler. Le poids n’est pas le seul problème mais, avec tout ce que la société nous véhicule, votre ligne est devenue une obsession.

En plus, vous ne pouvez pas le dire. C’est un truc de minette de se tracasser de son apparence.

Regarder un peu ce qui suit…

La femme et la beauté

En 2014, Madame Figaro publie un rapport concernant les femmes et la beauté.

Il en ressort que

pour 50% des femmes la beauté donne confiance en soi. 

Seules 23% se trouvent tout le temps belles devant le miroir contre 67% de temps en temps.

▲Pour 70% des femmes, la beauté est un question d’harmonie intérieure.

▲56% se sentent jugées sur le physique.

▲46% ont peur de vieillir et ce chiffre augmente chez les femmes avec uns situation précaire ou célibataire avec enfants.

→Paradoxalement, et ça c’est une bonne nouvelle!

une femme sur deux se sent plus jeune que son âge! comme il se passe quelque chose dans la tête.

Vers les chemins de la métamorphose…

 La MÉTHODE MÉTAMORPHOSE pour mincir c’est quoi?

C’est une méthode simple accessible à tous pour mincir, qui passe par la prise de conscience!

Il s’agit avant tout d’une technique basée sur l’écoute de soi ainsi que sur ses besoins corporels et mentaux.

Il n’est plus question de restriction mais bien de MANGER A SA FAIM.

Cependant, il vous faut pourvoir  reconnaître les différentes faims !

morceau de pastèques

Grâce à certaines étapes de prises de consciences qui vous amèneront à des corrections naturelles, vous apprendrez à soulager votre mental et à mincir naturellement.

Ce qui aura pour effet, une régulation alimentaire et donc, une perte de poids.

 Comment se déroule le programme?

 Le programme se compose en 2 temps:

Premièrement: 30 JOURS de changement délicat d’anciennes habitudes par une Détox MENTALE et PHYSIQUE.

  • Accompagnement pour vous soutenir dans votre décision de changer.
  • Guide alimentaire, avec mille et une possibilités en termes d’aliment.
  • Pour aider cette transition: un guide d’exemples de recettes inspirantes
  • Exercices physiques adaptées et variées afin de trouver son bonheur
  • Outils pour développer son Mindset, installer doucement MAIS définitivement vos nouvelles habitudes
  • Accès au groupe privé Facebook  ( salon VIP d’échange), afin de vous sentir accompagné à chaque fois que vous en avez besoin.

En seconde étape: 60 JOURS d’accompagnement pour atteindre votre vitesse de croisière:

De plus, vous apprendrez à maintenir vos nouvelles habitudes saines  pour le reste de votre vie

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***  Toutefois, vous recevrez l’ensemble de ce contenu durant les 30 premiers jours de votre programme:

-Comment j’ai pris 24 kilos en 17 ans, mon histoire pour comprendre la votre

-L’importance du sommeil pour mincir

Les maladies non transmissibles qui ont contaminé la terre

-L’hormone qui vous fait grossir de manière lancinante et puis un matin c’est le choc!

-Pourquoi vos compléments alimentaires sont nécessaires pour installer vos nouvelles habitudes et atteindre vos objectifs

-Votre Guide Nutritionnel, la liste des aliments conseillés, tolérés et à proscrire pour mincir

-Comment améliorer votre santé afin de prolonger votre capital jeunesse

-Il ne faut pas oublier aussi l’importance de l’eau

-Comment perdre la graisse localisée

-L’activité physique qui vous convient et à votre rythme

-Les 21 clés pour perdre du poids sans frustration, ni restriction

  • Nous irons plus loin aussi par des techniques de respiration et de méditation pour mincir

En Bonus, un carnet de bord à télécharger et à imprimer pour vous accompagner tout au long de votre métamorphose⇐

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***Seconde partie  du programme :

Cela ne s’arrête pas la!

  • En plus,de la Détox MENTALE et PHYSIQUE , nous allons ensemble, nous reprogrammer définitivement pour  une nouvelle vie…

Mincir pour obtenir un nouvel esprit dans un nouveau corps ! 

Nous savons tous que l’alimentation associée à des exercices adaptés donne des résultats.

Le secret pour ATTEINDRE et MAINTENIR ses objectifs c’est

    le MENTAL

Il vous faut donc une connexion CORPS><ESPRIT

femme à l esprit serein

  •  Vous allez apprendre à être ATTENTIVE à  ce que vous faites au travers, entre autres d’exercices:

-de respiration

Grâce à certaines activités physiques, nous apprenons à rester concentré et donc présent sur l’instant  pour tout simplement  faire  correctement l’exercice.

Pendant que vous faites ces exercices, vous restez présent  et vous vivez l’instant.

Chacun de vos mouvements sera contrôlé par votre mental.

Il n’est donc plus question de penser aux courses à  faire, aux factures à  payer ou au menu de votre prochaine invitation.

EXIT LE BURN OUT.

Vous allez ainsi, apprendre à prendre un moment rien pour VOUS, rien que pour vous!

Une fois que vous vous serez familiarisé avec votre premier carnet de bord pour pourrez ensuite compléter votre second et troisième carnet durant la phase II.

Dans ces guides:

 

  • Vous noterez votre affirmation positive du jour.

Il est important d’être positif avec soi et ensuite pouvoir constater sa propre évolution.

-Vous apprendrez à retirer toutes  expressions négatives vous concernant.

Vous vous féliciterez à chaque petite réussite, jusqu’à ainsi atteindre votre objectif final.

-En plus, vous y trouverez un menu de lecture.

Il est tout aussi important de nourrir son cerveau d’informations saines qu’il est primordial d’apporter à son organisme de la nourriture saine.

Une fois un livre terminé, vous pourrez échanger à son sujet dans le salon privé. Partager avec les autres permet  ainsi, d’ancrer en vous ce que vous avez appris.

  • Vous y noterez  vos activités physiques orientées cardio- musculation- stretching

C’est bel et bien le tiercé gagnant lorsque l’on souhaite atteindre des résultats physiques.

  • Vous continuerez vos gratitudes quotidiennes.

Il est important d’être heureux  pour  ce que vous avez aujourd’hui, pour ensuite pouvoir être en mesure de dégager une énergie physique et mentale positive, qui se décuplera jour après jour.

 Vous continuerez à recevoir des conseils alimentaires spécifiques.

Les avancées en neurosciences apportent des nouveautés incroyables notamment en matière d’information sur  l’eau et sur des nutriments méconnus ou oubliés.

-Ensuite, vous apprendrez à fixer des objectifs accessibles et réalistes à court, à moyen et à long terme.

-Vous installerez des habitudes qui correspondent à vos valeurs.

Avec votre nouvelle posture vous attirerez le regard et ainsi donc, avec beaucoup d’assurance, vous inspirerez les autres!

 

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Comment commencer à mincir?

Résultat de recherche d'images pour "signe warning" Ce que ce programme n’est pas:
♦ un énième régime “à ma mode” 
♦un programme diététique
♦un programme de fitness

Il s’agit de 90 jours de programme complet de remise en forme

PROGRAMME DE REDÉMARRAGE MÉTABOLIQUE

 

Vous souhaitez savoir comment commencer votre programme?

Très bien, il suffit de continuer votre lecture, juste

EN CLIQUANT ICI

 

A vos succès de vie!